2017年6月よりスケジュール変更がございます。レッスンページでご確認ください。

 火曜日11時50分 シェイプリズムピラティス 新設 
 音楽のリズムに合わせてピラティスをフローで行います。
 水曜日13時10分 ミドルシニアのミニヨガ 新設
 ミドルシニア、体力に自信がない方向けクラスです。
 水曜日13時50分 部分引き締めピラティス時間が変更。