新ショートレッスン | ピラティス　ヨガ　女性専用スタジオ

千葉幕張本郷で「ピラティス」「ヨガ」「ストレッチ」のできる女性専用スタジオです。

新ショートレッスン

2016年11月4日

「疲れてないのに、疲れてる？」
「怒ってないのに、怒ってる？」
「怖い顔」　とか言われた経験ありませんか？

若々しくて、素敵な笑顔をトレーニングで取り戻しましょう。

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はじめてスタジオに来店される方のほとんどの方が、ピラティスをはじめて体験されます。

はじめては、何事も難しく感じられますが、楽しむつもりで体験してください。

ピラティスは、呼吸を大切にし、柔軟性、筋力をあげ、姿勢を改善し、健康になる素晴らしいメソットです。

マットピラティスにおいては、自体重を利用して行うので、美しく、しなやかな筋肉を育てます。ピラティスは女性の方にオススメです。

マインド(心)とボディ(体)のつながりを大切にします。

まずは、一歩踏み出し、はじめてみてください。

ピラティス　ヨガ　ストレッチ　バレトン　等
お好きなレッスンをお選びください。

◆◆ホームページより体験ご予約の方◆◆
　　　　◆入会金無料◆

レッスンはご予約制です。

※ショートレッスンは
感染症対策のためしばらくはご予約といたします

☆マスク着用について
2023年3月13日以降　千葉県の判断に準じます

マタニティクラス・ママピラティスクラスは重症化リスクの高い方のご参加も考えられますので、当面の間、マスクの着用をお願いできればと思います

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